Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 39,29g | Prot: 87,75g | Carb: 157,38g.
Colazione: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Здравник Цикорий Растворимый, Арахис, Банан, Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семга Слабосоленая, Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Рис Вареный, Лангустины. Cena: Семга Слабосоленая, Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Яйцо, Зеленая Грядка Соте. Snacks/Altro: Активия Йогурт, Сырники из рисовой, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|