Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 125,74g | Prot: 55,50g | Carb: 51,12g.
Colazione: Клубника (Несладкая, Замороженная), Гранола2, Santa Maria Кокосовое Молоко, Roi Thai Кокосовое Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Сказка Сыр Плавленый Невский. Pranzo: Избенка Сыр Плавленный Пастообразный Янтарь, Русский аппетит Хреновина, Льняные крекеры с семечками, Сава Колбаски Охотничьи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Roi Thai Кокосовое Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брест Литовск Сметана 15%, Оладьи из авокадо. Di più...
|
|
1540 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Shopping - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatusca1
|