Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
|
104,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 98,61g | Prot: 101,20g | Carb: 152,27g.
Colazione: Смак Хлеб Ржаной Премиум, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Сметана 20%, Борщ с Курицей, Кофе с Молоком. Pranzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Печень, Сметана, Борщ с Курицей. Cena: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Altro: Творог 9%, Магнит Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Сладкий Перец, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di любовь панченко
|