Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
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106,3 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2576 kcal
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Gras: 58,87g | Prot: 158,02g | Carb: 241,22g.
Colazione: Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Banane, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Pranzo: Butter, Kühne Rotkohl das Original, Ja! Milch 3,5%, Ja! Schlagsahne, Weißer Reis (Langkorn), Aldi Schweinefilet, Champignons, Rote Zwiebeln. Cena: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milbona Skyrella, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt, American Style American Vollkorn-Sandwich. Snacks/Altro: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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