Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
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105,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 26,10g | Prot: 41,20g | Carb: 138,27g.
Colazione: Queijo Branco, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Banana Prata, Vale do Submédio São Francisco Uvas Pretas sem Sementes, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Pranzo: Pepino (Descascado), Alface, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: CRAC Biscoito de Polvilho Sal Light, Café, Godam Leite UHT Semidesnatado, Bananas. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mudança da Cá
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