|
ОР 28
ОГ 96
ОТ 76
ОЖ 93
ОБ 105
ОБСУШ 107
Об 62
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 71,87g | Prot: 113,52g | Carb: 159,23g.
Colazione: Карат Сыр Плавленный Волна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Маасдам, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Банан, Творог 5%, Яйцо, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Pranzo: Говядина Постная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Яйцо. Cena: Куриное Филе, Тыква, Сладкий Красный Перец, Морковь, Цветная Капуста, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Altro: Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Каждый День Цветочный Мед, Курага. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|