Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 74,49g | Prot: 87,00g | Carb: 122,40g.
Colazione: Five:Am Honey & Cinnamon Granola, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. Pranzo: Woolworths Select Lime & Cracked Pepper Tuna, Carrots, Snowpeas (Pea Pod), Cherry Tomatoes, Dressing, Cucumber (with Peel), Red Onions, Lettuce. Cena: Eggplant, Fried Pork Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Woolworths Natural Premium Nut Mix, Golden Days Sesame Snaps, Woolworths Sponge Cake with Jam & Cream, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread, Quest Bar Cookies & Cream. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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