Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
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86 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 35,87g | Prot: 52,29g | Carb: 167,07g.
Colazione: Milk, Nespresso Cappuccino, Kellogg's Nutri-Grain. Pranzo: Nespresso Cappuccino, Mayonnaise, White Bread, Hard-Boiled Egg. Cena: Vodka, Cadbury Dream White Chocolate, Spaghetti, Spaghetti Bolognese. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heike216
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