Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 44,60g | Prot: 47,90g | Carb: 92,78g.
Colazione: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pepes Tahu, Cap Cay Kuah, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Pecel, Tahu Goreng, Telur Rebus. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Muchtaro
|