Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 62,16g | Prot: 87,40g | Carb: 126,26g.
Colazione: ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе с Молоком, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Nutiva Кокосовое Масло, Свой Урожай Шпинат Быстрозамороженный, Яйцо, Natura Сыр Сливочный. Pranzo: ВкусВилл Соевый Соус, РРК Горбуша Стейк с Кожей Мороженый, Кускус. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bonduelle Молодая Кукуруза , Тайны Востока Томаты Сушеные, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Di&Di Завтраки Амарантовые с Темным Шоколадом, Орех Пекан, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Настроение Чернослив, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|