Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2012
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 75,27g | Prot: 100,24g | Carb: 16,60g.
Colazione: Light Creamy Swiss Wedges, 100% Liquid Egg Whites, Sugar Free French Vanilla Creamer, Fully Cooked Bacon. Pranzo: Greek Dressing for Mediterranean Chicken Salad, Mediterranean Chicken Salad. Cena: Provolone Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kengell
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