Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 87,48g | Prot: 107,49g | Carb: 160,58g.
Colazione: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Грейпфрут, Горошница, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Cena: Помидоры, Морковь, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Бахетле Брюшки Лосося с/с. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Смак Хлеб Ржаной Премиум. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di любовь панченко
|