Diario di Skilehrer, 04 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
92,6 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: 100%.

780 kcal Gras: 24,88g | Prot: 83,32g | Carb: 52,64g.   Colazione: Optifast Vanilla Shake, Coffee. Pranzo: Coca-Cola Coke Zero, Nando's Grilled Chicken Salad. Cena: Chicken Meat, Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Coffee, Optifast Chocolate Shake. Di più...
2256 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Skilehrer


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