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71,4 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 23,18g | Prot: 46,53g | Carb: 134,51g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Iglo Rahm-Spinat, Nudeln (Gekocht), Real Tortelloni mit Käsefüllung. Cena: Aldi Parmigiano Reggiano, Gurke (Geschält), Golden Toast Butter Toast. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch. Di più...
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1889 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
Hallo liebe Nini 😍es wird schon werden 👍 wünsche dir einen schönen Montag Abend 😘😘
04 mar 19 da utente: ernesto.julian
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Danke für die Aufmunterung 😘
04 mar 19 da utente: nini0689
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Irgendwann rutschts wieder abwärts. 🙋♀️
04 mar 19 da utente: schnorra
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04 mar 19 da utente: nini0689
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Storia del Peso di nini0689
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