Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 71,87g | Prot: 92,70g | Carb: 124,95g.
Colazione: Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Globus Лосось Слабосоленый, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Русский аппетит Окрошка. Cena: Куриная Грудка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|