Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 56,53g | Prot: 62,78g | Carb: 178,54g.
Colazione: Овсяное Печенье, Варенье, Сырники с Манкой, Чернослив. Pranzo: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Пряники, Капуста Тушеная с Курицей, Картофельный Суп. Cena: Морковь, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко, Банан. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di olesikma
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