Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 35,93g | Prot: 115,59g | Carb: 196,79g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Lamponi, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Despar Albume d'uovo , Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco. Pranzo: Finocchio Crudo, OrtoRomi Insalata Mista, Despar Albume d'uovo , Zucchine. Cena: Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Orogel Verdure Gratinate . Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso Integrali, Pignolata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Haribo Rotella Liquirizia, Olio Extra Vergine di Oliva, Nutella Nutella. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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