Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
|
46,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 61,87g | Prot: 64,83g | Carb: 149,84g.
Colazione: Ананас. Pranzo: Сметана 15%, Редис, Огурец (без Кожуры), Томатный Соус, Фасоль (без Соли, Отварная), Сан Саныч Семечки Жареные, Грецкие Орехи. Cena: Томатный Соус, Макароны Отварные, Киви, Белый Амур. Snacks/Altro: Сан Саныч Семечки Жареные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|