|
💃🤩
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 66,19g | Prot: 46,06g | Carb: 243,24g.
Colazione: Чай, Укроп, Килия Сливочное Масло Сельское, Три Медведя Вареники Мишутка с Картошкой. Pranzo: Чай, Київхліб Булочка Здобна "Плюшка", Макароны по Флотски. Cena: Банан, Big Bob Арахис Жареный Солёный. Snacks/Altro: Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя, АВК Конфеты Королевский Шарм со Сливочной Начинкой. Di più...
|
|
1512 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Сколько калорий кушаете?))
04 mar 19 da utente: velvetroyal
|
Сейчас 1750, поднимаю до 1800)
05 mar 19 da utente: mrs.nana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrs.nana
|