Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
853 kcal
|
Gras: 31,80g | Prot: 38,75g | Carb: 104,63g.
Colazione: Творог 9%, Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Pranzo: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Морковь. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Творожное Печенье. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulya-kov
|