Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
|
67 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 63,50g | Prot: 102,78g | Carb: 160,97g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Valio Йогурт с Манго, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Ашан Айва, Окей Груша Аббат, Магнит Банан. Cena: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Избенка Белпер Кноле, Aroy-D Соус Шрирача, Barilla Спагетти #5, Стейк Три-Тип. Snacks/Altro: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|