Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 103,33g | Prot: 91,71g | Carb: 166,59g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино , Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Волжаночка Ряженка 2,5%, Мираторг Котлета Говяжья, Магнит Банан, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Каждый День Хлеб Бородинский. Cena: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Кофе Хауз Какао. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya0308
|