Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 45,71g | Prot: 48,35g | Carb: 155,22g.
Colazione: 博客 德國香腸, 麥香 紅茶, 吐司, 煎雞蛋, 香蕉. Pranzo: 糖, 寶宏安柏 特濃乳酪絲, 吐司, 芋頭, 雞蛋（整個）, 植物油. Cena: 耆盛 海帶芽, 十全 味噌, 中華 嫩豆腐, 好菇道 舞菇, 大陸妹. Snacks/Altro: 統一 AB無糖優酪乳, 芭蕉. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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