Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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56 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 42,70g | Prot: 32,40g | Carb: 114,64g.
Colazione: Блинчики с Мясом, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Бефстроганов, Картофельное Пюре, Борщ. Cena: Чай, Курица с Овощами, Белый Рис. Snacks/Altro: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di amina-aniy
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