Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 78,63g | Prot: 62,69g | Carb: 217,63g.
Colazione: Рахат Вафли на Здоровье, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Садчиковские Сыры Сыр Фитнес, Кофе с Молоком, Бананы, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Салат из Капусты и Огурца, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Колбаса Докторская, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Altro: Рахат Вафли на Здоровье, Рахат Вафли на Здоровье, Печенье Мария, Капучино, Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Чай. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Станислава 0604
|