Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 107,43g | Prot: 81,67g | Carb: 152,87g.
Colazione: Магнит Венигрет Овощной, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гречневая Каша. Pranzo: Яблоко Зеленое, Kronis Суп Гороховый, Свинина Отварная. Cena: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем. Snacks/Altro: Сахарный Песок, Яйцо, Творог 9%, Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di любовь панченко
|