Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1003 kcal
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Gras: 43,23g | Prot: 59,20g | Carb: 95,16g.
Colazione: Чай, Печень Свиная, Каша Овсяная. Pranzo: Голубцы. Cena: Запеченный Картофель, Скумбрия Слабосоленая, Суп Грибной с Перловкой. Snacks/Altro: Рошен Молочный Шоколад со Вкусом " Вишневый Брауни", Чай, Кофе, Чай, Кофе, Кофе, Кофе. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ponkratoval
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