Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
|
68 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
990 kcal
|
Gras: 51,92g | Prot: 67,18g | Carb: 62,22g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Яйцо, Русское Поле Овсяные Хлопья Геркулес. Pranzo: Скумбрия Запеченная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Крыжовник, Вода. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|