Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 52,37g | Prot: 68,65g | Carb: 158,10g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Царь Овсянка, Макдоналдс Макарони. Pranzo: Кофе с Молоком, Праздник Сластены Пряники Шоколадные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|