Diario di isalou123, 05 mar 19

6.Tag
70,5 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1268 kcal Gras: 58,75g | Prot: 124,91g | Carb: 41,78g.   Colazione: Kaffee, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Activize. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Fitline Restorate, Fitline Activize, Fitline Basic. Cena: Fitline Restorate, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Fitline Restorate. Snacks/Altro: Ei. Di più...
1717 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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