Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
|
128,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 38,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1990 kcal
|
Gras: 76,50g | Prot: 193,17g | Carb: 141,72g.
Colazione: Doppel Herz Омега-3, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сельдь Соленая, Петрушка, Укроп, Приготовленный Яичный Белок, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Овсяноблин. Pranzo: Капустный Салат, Barilla Макароны Отварные, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Cena: Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны в Сметане, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Дикси Желтый Полосатик, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Barilla Макароны Отварные, Капустный Салат. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Antoha Bykov
|