Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 67,12g | Prot: 54,26g | Carb: 34,18g.
Colazione: Lovilio Mascarpone, Lidl Runderrookvlees, AH Amandelschaafsel, Rode Peper of Cayennepeper. Pranzo: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Silvo Koek Kruiden, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy, Gemengde Notenmix. Cena: Aldi Feta, Mandarijn, Fuji Appels, Uien, Geroosterde of Gebakken Kip, Gemberpoeder, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Knoflookpoeder, Chilipoeder, Sum & Sam Soja Woksaus, Olijfolie, Terrasana Notenpasta. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di J@ntsje
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