Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 42,68g | Prot: 91,44g | Carb: 52,79g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Вологодское Льняное Масло , Dolmio Томатный Соус для Болоньезе, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сыр Российский, Вологодское Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик, Elmika Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|