Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 34,44g | Prot: 51,09g | Carb: 188,97g.
Colazione: Молочный Гостинец Молоко 3,2%, O'zera Шоколад Dark & Orange, Лента Яблоко Семеренко, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами. Pranzo: Knorr Приправа Классика Овощей, Тёма Кролик, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капуста Белокочанная, Лента Яблоко Семеренко, GUSTÚS Фасоль Белая Натуральная. Snacks/Altro: Тёма Говядина с Языком, Банан, Цветная Капуста. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alincccc
|