Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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75 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 36,13g | Prot: 97,48g | Carb: 63,45g.
Colazione: Сыр Российский, Вареное Яйцо. Pranzo: Горбуша. Cena: Село Зеленое Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Мираторг Рататуй, Сыр Сулугуни. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан. Di più...
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275 kcal
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Esercizio:
Джиллиан Майклс - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dover10
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