Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1903 kcal
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Gras: 37,90g | Prot: 196,56g | Carb: 181,91g.
Colazione: Gamesa Galletas Marias, Guayaba, Nature Valley Peanut Butter, Lala Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano, 43 Proteína Zero Micro, Lala Leche Deslactosada Light. Pranzo: Lala Yomi Gelatina de Uva, Nopales, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Nuggets de Pollo, Aguacate C Fibra, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Nopalia Tortillas de Nopal, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Altro: Little Caesars Pizza, Helios Mermelada Melocotón sin Azucar, Sara Lee Delightful, Helios Mermelada Melocotón sin Azucar, Tio Baldo Tortilla de Harina, Sirloin. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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