Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 59,46g | Prot: 62,62g | Carb: 83,29g.
Colazione: Сливочный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Pranzo: Мистраль Бурый Рис Отварной, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Grow Food Шопский Салат, Мегамарт Шаурма. Cena: Яблоко Семеринка, Свитлогорье Глазированный Сырок , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Минтай. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи, Дикси Сыр Гоя, Клементины. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|