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I worry that I'm staying too close or going above the calorie intake I've set as my limit. This is making me nervous.
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151,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 74,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 20,22g | Prot: 48,29g | Carb: 286,17g.
Colazione: coffee, danactive yogurt, Fruit and/or Nuts Muffin, Bananas, grapes, cherries, Tropicana Trop50. Pranzo: Power Bar protein plus, Gatorade G2, apple. Cena: Amy's Indian Mattar Paneer, Flying Dog Raging Bitch Beer. Di più...
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4316 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fledgist
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