Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 21,99g | Prot: 30,02g | Carb: 97,47g.
Colazione: 拿鐵咖啡. Pranzo: 7-11 凱撒沙拉, 白饅頭, 水煮蛋. Cena: 皇帝蕉/蘋果蕉, 蘋果, 水煮蛋, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%). Di più...
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peso stabile
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