Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 75,22g | Prot: 54,60g | Carb: 58,15g.
Colazione: Кокосовое Масло, Lchf оладьи. Pranzo: Оливковое Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Cena: Брокколи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сливочное Масло. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paechka
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