Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2392 kcal
|
Gras: 94,01g | Prot: 97,10g | Carb: 290,18g.
Colazione: Рогачев Сгущенка, Сыр Российский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Зеленый Чай, Русский Хлеб Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриная Грудка Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Чай с Сахаром, Ehrmann Пудинг Карамельный, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Карамельный, Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Orion Чокопай. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dendy88
|