Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
|
67 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2474 kcal
|
Gras: 162,75g | Prot: 167,65g | Carb: 81,39g.
Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Слобода Майонез, Хрен, Зеленые Оливки, Холодец, Лента Пирог с Курицей. Cena: Свинина Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Lazarus_
|