Diario di emmanuelmanny, 06 mar 19

la fit scale
67,7 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1186 kcal Gras: 27,60g | Prot: 151,72g | Carb: 99,22g.   Colazione: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Papaya, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Ball Park Fat Free Turkey Hot Dogs, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Pranzo: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Pluckers Boneless, Picadillo Don Chikisko. Cena: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emmanuelmanny


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