Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 74,27g | Prot: 62,89g | Carb: 149,17g.
Colazione: Milk, Vital Strength Whey Protein Isolate. Pranzo: Crackers, Avocado. Cena: Zucchini, Eggplant, Shiraz Wine. Snacks/Altro: Woolworths Light Tasty Reduced Fat Cheddar Cheese, Custard-Apple (Bullock's-Heart), Toasted quinoa. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meri.gold
|