Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 18,64g | Prot: 66,34g | Carb: 148,57g.
Colazione: Seara Peito de Peru, Café com Açúcar. Pranzo: Natural One Suco de Manga Natural, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Tomates, Chuchu Cozido. Cena: Natural One Suco de Manga Natural, Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Altro: Café com Açúcar, Garoto Sorvete Negresco. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di carol_cpc80
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