Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 64,27g | Prot: 87,83g | Carb: 38,23g.
Colazione: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Авокадо, Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Il Primo Gusto Mozzarella, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Клубника, Вода. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|