Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 99,71g | Prot: 141,29g | Carb: 53,07g.
Colazione: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Сметана 15%, Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка Отварная, Фундук Фундук. Cena: Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Сметана 15%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Сладуница Конфеты Няшечка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natasha_Berezneva
|