Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 60,90g | Prot: 62,35g | Carb: 140,01g.
Colazione: Обычные Блины, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Pranzo: Сухофрукты, Смешанные Орехи, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Ашан Сыр Российский 50%, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Смешанные Орехи, Сухофрукты, Творог 5%. Snacks/Altro: Теремок Кофе Латте. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|