|
Bu gün günlerden 69 🙊hızlımı oluyor acaba
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 66,45g | Prot: 54,93g | Carb: 159,99g.
Colazione: Milföy, Pınar Milföy Hamuru, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Çırpılmış Yumurta. Pranzo: Torku Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Biber Dolması. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nohut. Snacks/Altro: Kayısı, Kayısı, Badem, Badem, Badem, Türk Kahvesi. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di benimzayıflamaçabam
|