Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 56,23g | Prot: 111,96g | Carb: 91,33g.
Colazione: Now Omega-3, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сливочное Масло, Сормовский Хлеб Докторская Булочка, Яйцо-Пашот, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Капуста Тушеная, Grow Food Котлета из Индейки на Гриле. Cena: Вегана Мука Рисовая, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо. Snacks/Altro: Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|